Прикладные и спортивные единоборства, самооборона для дам (владение телом, разрушение стереотипов). Женский и детский фитнес,психологические аспекты и медицинские тонкости. Новости из мира "Martial Arts & Fitness". В общем форум о физической нагрузке и психологической разгрузке. Для тех кто с фитнесом на "Вы", на "ты" и на "Эй ты".